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自律神経 優しい 音楽 [自律神経 優しい 音楽]


自律神経にやさしい音楽
というCDも届き


またまた
癒されちゃいますよぉ~


CIMG7040.JPG


私には両の手の指くらい
たくさんの既往症があります。

現在は
鬱病と喘息で通院しています。


昨年11月には腰の再手術をし
来月には肺癌7年目で
PET・MRI・CTの検査予定です。


先月は心臓カテーテル検査で
まさかの狭心症が見つかりました。


食事をはじめ
水や洗剤などにも拘ってきたのに

なぜ?
という想いはあります。


でも、
自分なりに出した答えは

「病気に
なる時は、なる」
ということでした。


だから、自分の中に
引きこもるのではなく
平常心で
生きていたいと思っています。


その為にも
少しでも心穏やかにいたいと思い
このCDを購入しました。


気にならない程度の
鳥のさえずりや、

ピアノの音など
気持ちが安らぎます。





「Mental(心) Physical(身体) Music(音楽)
の3要素の融合をテーマに、
目的にふさわしい音楽・サウンドを効果的に使用し
心理的、医療的観点からの
研究データや検証を取り入れて制作されたセラピー・ミュージックです。 」
                               <商品説明より>


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