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緑茶 コーヒー 脳卒中 リスク [緑茶 コーヒー 脳卒中 リスク]

緑茶、コーヒーで
脳卒中のリスクが減る
という記事を見つけました。


Yahoo!ニュース 時事通信社より


先日、狭心症が分り、
血液サラサラの薬も飲んでいます。


今月に入ってからは
肺がんが脳に転移したのでは?

という疑いで
脳神経外科でMRIを撮ったところ、
脳梗塞の跡ではないか?
と、Dr.からの説明がありました。


今も毎日飲んでるけど、
これからも
安心して飲もうと思います!


コーヒーは
発見された当時から
薬の役目をしていたから納得です。


一日の飲む量は
濃さにもよりますが3杯程度にね。


それから砂糖を入れると
カフェインの効果が薄れるので
なるべくならブラックがお勧めです。


カフェインには
体内の脂肪を燃焼させる働きがあるよ。
運動の30分前に飲むと効果的です。


それに、
香りはアロマのように
リラックス効果もありますね。






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ショルダーバッグ メンズ レディース 軽量 [ショルダーバッグ メンズ レディース 軽量]

67%オフ!です。
なんと999円也。


普段使いに欲しくて購入しました。


CIMG7067バッグ.jpg

ひっくり返すと

CIMG7068バッグ1.jpg


今はリュックで、
両手が使えていいのですが
レジでの支払い時には
背から下ろすのが不便でした。


これなら両手も自由だし
お財布なども
バッグから取り出しやすいですね。


私は150センチで
バッグとのバランスが心配でしたが

肩掛けの部分も調節できるし
大きさも丁度よかったですよ。

兎に角軽いです!


色はキャメル。
お財布とお揃い~。♪


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ル・クルーゼ 届きました [ル・クルーゼ ココットロンド]

ル・クルーゼ ココットロンド
が注文後3日目で届きました。


色はチェリーレッド。
落ち着きのあるきれいな赤です。

オレンジと迷ったけど
チェリーレッドで正解でした。


CIMG7043るルクルーゼ.jpg


最初に注文したのが
在庫切れで、次に注文したのが届きました。

やっぱり人気があるんだなぁ。
娘も大満足で、本当に良かったです。

22センチで、大きさも重さも
これが使いやすいかなと思いました。


煮物、揚げ物は勿論
ご飯も炊けるんですね~。


私も欲しい・・。



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白ワイン 効果 [白ワイン 効果]

白ワインの効果って
あまり考えていなかったけど


今日は雛まつりなので、
白ワインを飲んで
何気に効果を調べてみたところ・・


CIMG7056初しぼり.jpg



白ワイン、
良いじゃないですかぁ~^^


ポリフェノールというと赤ワインですが、
白ワインにも
ちゃーんと含まれています。


その上、嬉しい効果ばかり!

①大腸菌、サルモネラ菌等にたいする抗菌力が高い。
②カリウムの含有量が多く、利尿作用がある。
③骨粗しよう症に効果的。
④有機酸含有量が多く大腸癌防止に役立つ。
                     <WANDSより>


赤ワインも美味しいけれど
白ワインもいいですね~

ちなみに小樽ワインが好き。
すごく飲みやすいから。

やや甘口だけど、
サラッとして、
薫りがとっても良いですよ~♪







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